專長 Specialty Expertise
健美專項運動指導重量訓練體態雕塑增肌訓練減脂規劃水上救生肌力訓練個人體適能規劃徒手按摩拳擊訓練體適能指導體能訓練
經歷 Work Experience
- 89年北市中正盃健美第二量級冠軍
- 91年北市中正盃健美第三量級季軍
- 92年北市中正盃健美第三量級亞軍
- 92年全國運動會健美第三量級第六名
- 內湖運動中心減重挑戰賽第二名(月減6.8公斤)
- 109年總統盃健美錦標賽銀牌
證照 Certifications
- AFAA美國體適能專業學院
- TRX
- AASFP拳擊
- AASFP壺鈴
- AASFP運動治療
- 筋膜罐放鬆認證
