專長 Specialty Expertise
體態評估矯正訓練個人運動處方設計週期性訓練ViPR功能訓練動作控制體態調整減重塑身運動按摩Cross Core懸吊系統訓練滾筒放鬆
經歷 Work Experience
- 103年全台最佳新人王
- 105年全台教練部壺鈴賽第8名
- 106年全台教練最佳勤奮自學獎
- 106年全台最佳訓練主任
- 107年全台最佳訓練主任
- 107年全台變身大作戰男子組冠軍指導教練
- 108年第四季最佳教練
- 109全台最佳訓練主任
證照 Certifications
- AASFP亞洲運動與體適能專業學院
- NCSF美國肌力與體適能協會
- NSCA美國肌力與體能運動
- PT-X
- ViPR
- THUMP BOXING 拳擊
- TRX
- Purmotion AIR Fit
- SMART/筋膜放鬆
- AASFP運動治療
- Stick mobility彈力棍
- AASFP動作表現重置
- 龐德運動飲食
