專長 Specialty Expertise
肌力訓練重量訓練個人運動處方設計個人體適能規劃減重塑身減脂雕塑體態評估Cross Core懸吊系統訓練動作控制週期性訓練體適能指導體能訓練
證照 Certifications
- RTS美國國際阻力專業學院
- NASM美國國家運動醫學學院
- NASM-CES 運動矯正專家 (無效期)
- Purmotion AIR Fit
- VIPR Pro
- 爆發力與運動表現整合訓練
- 整合性運動按摩與筋膜放鬆認證
- 動作優化認證
- 下背疼痛分析與應用
- 功能整合性訓練
- 營養相關研習
- 銀髮族體適能認證
