Tina

運動部週末經理

Tina

專長 Specialty Expertise

  • 減脂雕塑
  • 重量訓練
  • 體態評估矯正訓練
  • 功能性訓練
  • 運動按摩
  • 滾筒放鬆
  • 個人運動處方設計
  • 體態調整
  • 體適能指導
  • 週期性訓練
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • 經歷 Work Experience

    • Nasm CPT美國國家運動醫學私人教練
    • AASFP 亞洲運動體適能學院
    • AASFP 運動治療三級認證
    • DVRT L1+2 功能性沙袋認證
    • TRX STC 懸吊認證
    • TRX YOGA 認證
    • VIPER 3D 認證
    • Flossband 功能性加壓帶
    • Dzmr 雙區筋膜求放鬆術
    • Sbmt 瑞士球代謝鍛鍊證

    證照 Certifications

    • NASM美國國家運動醫學學院
    • TRX
    • VIPR Pro
    • 銀髮族體適能認證
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