Lance

專長 Specialty Expertise

  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 體態評估
  • 個人體適能規劃
  • 經歷 Work Experience

    • AASFP 亞洲區國際私人教練證照
    • 中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員
    • 中華民國紅十字會成人心肺復甦術AED+CPR

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • NASM美國國家運動醫學學院
    • 肌肥大訓練研習
    • 彈震式懸吊認證
    • 肌動學整合訓練
    • 呼吸整合性訓練
    • 運動按摩認證
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