Roy

專長 Specialty Expertise

  • Cross Core懸吊系統訓練
  • Kick Fit Boxing
  • SandBell訓練
  • ViPR功能訓練
  • 肌力訓練
  • 體態評估矯正訓練
  • 爆發力訓練
  • 運動傷害防護
  • 證照 Certifications

    • ACE美國運動協會
    • AFAA美國體適能專業學院
    • Cross-Core
    • Fit-taiwan-戰繩
    • Kettlebell Taiwan壺鈴訓練證
    • THUMP BOXING 拳擊
    • ClubBell棒鈴認證培訓
    • TRX-STC
    • Purmotion AIR Fit
    • SMART/筋膜放鬆
    • 深層林巴引流
    • 肌內效貼紮
    • 功能整合性訓練
    • YMC被動伸展技術系統
    • 人體動力筋膜刀 HYPERBLADE 國際認證
    • 普拉提
    • TRX YOGA
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