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專長 Specialty Expertise

  • 功能性訓練
  • 女性翹臀訓練
  • 動作控制
  • 增肌減脂
  • 體態雕塑
  • 間歇訓練
  • 徒手肌力
  • 筋膜放鬆
  • 運動按摩
  • 運動傷害防護
  • 體態評估矯正訓練
  • 減重減脂飲食計畫
  • 樂齡體適能
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