TINA

健身教練

TINA

專長 Specialty Expertise

  • 功能性訓練
  • 曲線雕塑
  • 個人運動處方設計
  • 減脂雕塑
  • 肌力訓練
  • 體態評估矯正訓練

    • 經歷 Work Experience

    • AASFP亞洲運動體適能高級私人教練
    • AASFP動作重置指導教練
    • TRX-STC懸吊訓練系統認證
    • VIPR核心訓練指導員
    • AASFP Boxing Fit拳擊
    • PT-X多功能綜合訓練系統
    • Flossband巫毒袋肌筋膜放鬆調整指導員
    • Rumble Roller滾筒放鬆認證
    • 中華民過健身協會C級

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • VIPR Pro
    • TRX-STC
    • 拳擊教練認證
    • KBC壺鈴
    • ClubBell棒鈴認證培訓
    • 軟式藥球訓練
    • 銀髮族體適能認證
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