隨著生活習慣的改變，眼袋已不是老年人的專利，越來越多的年輕人也開始出現眼袋問題，然而，不是每種類型的眼袋都要動刀消除，有些可以透過飲食調整、面部按摩和冰敷等來緩解。
健康飲食
2024/06/18
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豐胸.淡化細紋 吃豬腳雞爪補膠原蛋白真有效？ 小心吃多會胖！
- 健康飲食
- 2021/04/20
隨著時間流逝，皮膚中的膠原蛋白，也會消失更快，而市售許多膠原蛋白產品，主打能幫助皮膚回覆彈潤，甚至能豐胸，幫助緊實，也有人透過食補，吃豬腳、雞爪…等，但這樣吃，真的有效補充膠原蛋白嗎？ -
鐵腿後躺著不動會更痛 3方法舒緩不適感！
- 運動
- 2023/04/20
肢訓練或跑步完的隔天，走路、坐椅子甚至坐馬桶的瞬間「嗚呼～」，痠痛馬上撲向雙腿，鐵腿的感覺真不舒服，有什麼方法可以預防或舒緩嗎？以下提供三個方法，可以幫助你加速復原。
