- 健康飲食
- 2023/08/01
健康飲食
2024/03/11
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紅酒、啤酒、琴酒...哪一種酒比較不傷皮膚？愛喝酒的你一定要知道！
- 健康飲食
- 2022/08/11
喝酒會傷身大家都知道，但你知道酒精對皮膚傷害有多大嗎？酒精容易引起血管擴張，加了糖分，更是容易引起發炎、狂爆痘，甚至造成皮膚老化，如果有選擇，紅酒、啤酒、琴酒...要喝哪種比較不傷皮膚，讓專家告訴你！ -
小麥過敏、麥麩過敏、乳糜瀉、麥麩不耐症？營養師一次解析，你到底需不需要避免「麩質」
- 健康飲食
- 2022/09/12
「無麩質飲食」近幾年來越來越流行，但真的所有人少吃麩質就會比較健康嗎？看完這篇，你就會知道到底誰該與不該避免麩質、到底什麼是麩質、以及它對健康的影響是什麼，由你自己來決定是否有需要少吃或完全避免麩質的攝取！
