Nat

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 功能性訓練
  • 銀髮族健身
  • 特殊族群健身
  • 肌肉失衡體態調整
  • 動作控制與核心誘發
  • 經歷 Work Experience

    • 國立臺北護理健康大學 運動保健系
    • 桃園原素運動空間 團體&私人教練
    • 臺北台安醫院 團體健身教練
    • 臺北妮飛健身工作室 團體健身教練
    • 體育署運動i台灣 原住民運動推廣教練

    證照 Certifications

    • FISAF澳洲體適能專業學院
    • TRX
    • TRX-STC
    • 壺鈴教練認證
    • 軟式藥球訓練
    • ViPR
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