World Gym世界健身板橋雙十店 | 會員李寶康

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我是李寶康,我的工作是一名飛安調查官,在過去的任務中常需要徒手攀登高山或是潛水下達海床,這些耗費體力跟考驗耐力的活動,都依賴持續不斷的重訓來鍛鍊自己。
我也是一名年逾花甲的爺爺,不論是負重深蹲或和孫子追逐遊戲,我總能盡情享受。
在規律運動的生活下,64歲只是一個數字,體能訓練絕不分年齡,歲月也從不是阻力,束縛你的是不願下定決心。我李寶康64歲,我做得到,你沒有理由做不到。