Henry

運動部儲備主任

Henry

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 重量訓練
  • 減重規劃
  • 體態評估調整
  • 曲線雕塑
  • 柔軟度訓練
  • TRX懸吊系統訓練
  • 核心訓練
  • 多功能訓練系統
  • 基礎體能訓練養成
  • 經歷 Work Experience

    • 台中一中店高級個人教練
    • 宜蘭羅東店高級個人教練
    • World Gym 黎明店 個人教練

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • AASFP拳擊
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