Lawrence

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 體態評估
  • 伸展放鬆
  • 曲線雕塑
  • 肌力訓練
  • 核心訓練
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • SandBell訓練
  • Kick Fit Boxing
  • 功能性訓練
  • 個人體適能規劃
  • 拳擊訓練
  • 減重塑身
  • 減脂雕塑
  • 運動按摩
  • 滾筒放鬆
  • 體態評估
  • 體適能指導
  • 證照 Certifications

    • FISAF澳洲體適能專業學院
    • RTS美國國際阻力專業學院
    • TRX
    • Cross-Core
    • CKC壺鈴
    • VIPR Pro
    • Sand bell
    • 彈震式懸吊認證
    • 台灣軟組織協會泡棉滾筒運動
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