MIKE

運動部儲備主任

MIKE

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • 減重塑身
  • 運動按摩
  • 空手道
  • 壺鈴
  • 經歷 Work Experience

    • 舉重專項技術研習
    • CROSS CORE 進階懸吊式系統
    • Optimum Kinetics 工具式筋膜鬆動術
    • 台灣運動保健協會 運動按摩技術員
    • 台灣運動保健協會 HSKC硬式壺鈴教練
    • 中華民國空手道協會-黑帶二段
    • 中華民國紅十字會CPR+AED 認證
    • AFAA-WT美國運動體適能協會 重量訓練指導員
    • AFAA-PFT美國運動體適能協會 個人體適能顧問

    證照 Certifications

    • AFAA美國體適能專業學院
    • Cross-Core
    • 壺鈴教練認證
    • 運動按摩認證
    • SMaRT自主筋膜放鬆
    • 筋膜刀放鬆認證
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