Jackey

運動部儲備主任

Jackey

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估
  • 體適能指導
  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 體能訓練
  • 運動按摩
  • 功能性訓練
  • 拳擊訓練
  • 週期性訓練
  • 減脂雕塑
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 經歷 Work Experience

    • AASFP亞洲體適能-高級私人教練
    • AASFP亞洲體適能-AMES靈活動作重現認證
    • AASFP亞洲體適能-體適能C級指導員
    • AASFP亞洲體適能-BOXING FIT-零拳擊指導員
    • 台灣全適能運動健身協會-運動科學按摩認證
    • 紅十字會急救員CPR+AED認證
    • World Gym Taiwan 體適能教練認證

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • AASFP動作表現重置
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