Asa 呂冠霆

私人健身教練

專長 Specialty Expertise

個人體適能規劃、重量訓練、增肌減脂、體態評估調整、核心訓練、肌筋膜放鬆、舉重訓練、健力三項訓練

經歷 Work Experience

  • 2013全國中等學校運動會-舉重男子組69公斤量級第一名
  • 2014全國大專運動會-舉重男子組77量級第二名
  • 2016全國大專運動會-舉重男子組85量級第一名
  • 2017 全國大專運動會-舉重男子組85量級第一名
  • 2017全國運動會-舉重男子組94量級第三名

證照 License

  • AASFP亞洲體適能專業學院 高級私人教練認證
  • 中華民國健身運動協會C級教練認證
  • 中華民國舉重協會C級教練證
  • 中華民國紅十字會CPR急救員+AED證照