Hank 楊智超

私人健身教練

專長 Specialty Expertise

增肌減脂、體態調整、筋膜放鬆、超負荷肌力訓練、健美訓練、運動表現強化、功能性訓練、爆發力訓練、身體活動度改善

經歷 Work Experience

  • UBA公開一級球員

證照 License

  • TRX-FTC 懸吊訓練系統指導教練
  • DVRT 功能性沙袋訓練認證 L1,L2
  • Vipr Training 認證指導師
  • Sandbell 沙鈴指導證
  • AFAA PFT私人體適能教練
  • AFAA 特殊族群運動指導員
  • RBT CROSSCORE 懸吊訓練
  • FTI 澳洲功能訓壺鈴KBT LEVEL1-2
  • 澳洲戰繩功能性訓練BRT LEVEL1
  • 中華民國肌內效C級證照
  • 美式運動按摩