Jeff 莊守志

運動部儲備主任

專長 Specialty Expertise

增肌減脂、體態調整、筋膜放鬆、超負荷肌力訓練、健美訓練、運動表現強化、功能性訓練、爆發力訓練、身體活動度改善

證照 License

  • TRX-STC懸吊訓練系統指導教練
  • IHFI國際私人教練認證
  • DVRT 功能性沙袋訓練認證 L1,L2
  • 體適能健身C級指導員
  • 中華民國紅十字協會CRP-AED急救證照