Ben 陳煜中

運動部儲備主任

專長 Specialty Expertise

個人體適能規劃、重量訓練、減重規劃、體態評估調整、曲線雕塑、柔軟度訓練、核心訓練、多功能訓練系統、基礎體能訓練養成

證照 License

  • AFAA PFT美國體適能有氧協會體適能教練
  • Cross Core 懸吊訓練系統
  • TRX 懸吊系統訓練指導員
  • 中華健身運動協會體適能C級指導員認證
  • Function zone多功能地墊訓練認證
  • Purmotion多功能訓練教練認證
  • ViPR功能訓練系統認證
  • 紅十字會急救員CPR+AED認證
  • WorldGym Taiwan體適能教練認證