Umma

健身教練

Umma

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估矯正訓練
  • 體適能指導
  • 運動按摩
  • 動作控制
  • 功能性訓練

    • 經歷 Work Experience

    • ACE 美國運動協會CPT私人教練證
    • 中華民國身心障礙聯盟 身心障礙體適能種子教練
    • TMSA台灣動作專家 進階特殊族群訓練運動處方及訓練認證
    • 凝聚®結構訓練思維工作坊
    • Air Fit 滑輪式懸吊訓練師
    • TRX 懸吊系統阻抗式訓練教練認證
    • AASFP BOXING FIT 拳擊教練認證
    • Optimum Kinetics工具式筋膜鬆動術
    • 中華民國軟組織鬆動協會 SMB認證
    • 社團法人中華肌肉效協會 C級證照
    • 凝聚®結構手法工作坊
    • 凝聚.費登奎斯®-「動中覺察」與「觸碰」
    • 整人專家筋膜放鬆與軟組織調理研習認證
    • 兒童發展肌動學於健身訓練應用研習
    • JS.Fitness AMES 動作靈活重現系統
    • 臀肌工廠 - Glute Factory

    證照 Certifications

    • ACE美國運動協會
    • AASFP拳擊
    • TRX-STC
    • C級肌內效
    • 筋膜刀放鬆認證
    • 人體解剖學系列課程
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