土城海山店 09月 團體課程表
- 星期一
Mon - 星期二
Tue - 星期三
Wed - 星期四
Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
Body Pump
Body Pump

CENTERGY
GROUP CENTERGY

悠遊延展
Yo Yo Stretch

熱舞派對
Dance Party
Body Combat
Body Combat

體塑流動
Lean Flow

BLAST
GROUP BLAST

POWER
GROUP POWER

入門階梯
Step Intro
悠遊延展
Yo Yo Stretch

BLAST
GROUP BLAST

CENTERGY
GROUP CENTERGY

全能雕塑
Body Forge

陰瑜珈
Yin Yoga
Body Jam
Body Jam

Body Pump
Body Pump

Body Combat
Body Combat

派對雙響炮
Double Pop

哈達瑜珈
Hatha Yoga
國標舞
Ballroom Dance
適能有氧肌力
Aerobic Intro
Body Balance
Body Balance

Body Combat
Body Combat

瑜珈球
Yoga Ball
悠遊延展
Yo Yo Stretch

CENTERGY
GROUP CENTERGY

動能衝擊
Aero Power

皮拉提斯
Pilates
Body Pump
Body Pump

瑜珈球
Yoga Ball
體塑流動
Lean Flow

Body Pump
Body Pump

CENTERGY
GROUP CENTERGY

Body Jam
Body Jam

CENTERGY
GROUP CENTERGY

適能有氧肌力
Aerobic Intro
Body Pump
Body Pump

Body Combat
Body Combat

CENTERGY
GROUP CENTERGY

皮拉提斯
Pilates
Body Combat
Body Combat

Body Balance
Body Balance

派對雙響炮
Double Pop

瑜伽基礎
Yoga Basic
MV舞蹈
MV Dance
Body Pump
Body Pump

Zumba
Zumba

入門階梯
Step Intro
Body Combat
Body Combat

Body Balance
Body Balance

Body Combat
Body Combat

世界猩球
World Ball

哈達瑜珈
Hatha Yoga
適能有氧肌力
Aerobic Intro
*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制,請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考,以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時,以俱樂部實際開課為主。