長春店 10月 團體課程表
- 星期一
Mon - 星期二
Tue - 星期三
Wed - 星期四
Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
瑜珈球
Yoga Ball
POWER
GROUP POWER

哈達瑜珈
Hatha Yoga
皮拉提斯
Pilates
熱舞派對
Dance Party
Body Combat
Body Combat

功能性訓練
Functional Training
Body Balance
Body Balance

Body Combat
Body Combat

CENTERGY
GROUP CENTERGY

POWER
GROUP POWER

Body Jam
Body Jam

Body Combat
Body Combat

悠遊延展
Yo Yo Stretch

Body Pump
Body Pump

CENTERGY
GROUP CENTERGY

適能瑜珈
Fitness Yoga
國標舞
Ballroom Dance
活力有氧 l
Hi-Low l
Body Combat
Body Combat

POWER
GROUP POWER

哈達瑜珈
Hatha Yoga
Body Jam
Body Jam

Body Combat
Body Combat

Body Balance
Body Balance

派對雙響炮
Double Pop

POWER
GROUP POWER

和緩瑜珈
Gentle Yoga
MV舞蹈
MV Dance
Body Balance
Body Balance

BLAST
GROUP BLAST

瑜伽基礎
Yoga Basic
瑜珈提斯
Yogalates
Body Balance
Body Balance

流行街舞
Hip Hop
FIGHT
GROUP FIGHT

CENTERGY
GROUP CENTERGY

Body Pump
Body Pump

CENTERGY
GROUP CENTERGY

FIGHT
GROUP FIGHT

適能有氧肌力
Aerobic Intro
國標舞
Ballroom Dance
熱舞派對
Dance Party
Body Combat
Body Combat

派對雙響炮
Double Pop

全方位雕塑
Total Body Sculpt
瑜伽伸展
Stretch Yoga
Body Jam
Body Jam

Body Combat
Body Combat

瑜伽伸展
Stretch Yoga
Body Pump
Body Pump

*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制,請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考,以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時,以俱樂部實際開課為主。