西屯店 09月 團體課程表
- 星期一
Mon - 星期二
Tue - 星期三
Wed - 星期四
Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
間歇訓練
Interval
瑜伽伸展
Stretch Yoga
Body Jam
Body Jam
動瑜珈
Flow Yoga
Body Combat
Body Combat
Body Pump
Body Pump
Body Balance
Body Balance
燃脂訓練
Fat Burning
爵士舞
Jazz Dance
間歇訓練
Interval
花式階梯
Freestyle Step
間歇訓練
Interval
適能瑜珈
Fitness Yoga
Body Balance
Body Balance
全方位雕塑
Total Body Sculpt
Body Combat
Body Combat
悠遊延展
Yo Yo Stretch
舞動有氧
Dance Aerobic
燃脂訓練
Fat Burning
爵士舞
Jazz Dance
活筋絡舞
Body Turn
流行街舞
Hip Hop
間歇訓練
Interval
Body Pump
Body Pump
燃脂訓練
Fat Burning
Body Balance
Body Balance
Body Combat
Body Combat
國標舞
Ballroom Dance
CENTERGY
GROUP CENTERGY
Body Pump
Body Pump
階梯有氧 l
Step Move l
Body Combat
Body Combat
瑜極
Yo Chi
Body Balance
Body Balance
間歇訓練
Interval
Body Jam
Body Jam
Body Combat
Body Combat
燃脂訓練
Fat Burning
Body Pump
Body Pump
Body Pump
Body Pump
哈達瑜珈
Hatha Yoga
熱舞派對
Dance Party
BLAST
GROUP BLAST
CENTERGY
GROUP CENTERGY
國標舞
Ballroom Dance
Body Pump
Body Pump
踏動原力
StepForce
瑜伽伸展
Stretch Yoga
燃脂訓練
Fat Burning
Zumba
Zumba
間歇訓練
Interval
瑜珈提斯
Yogalates
流行街舞
Hip Hop
Body Combat
Body Combat
和緩瑜珈
Gentle Yoga
Zumba
Zumba
燃脂訓練
Fat Burning
Body Balance
Body Balance
Zumba
Zumba
瑜伽伸展
Stretch Yoga
CENTERGY
GROUP CENTERGY
燃脂訓練
Fat Burning
Body Pump
Body Pump
間歇訓練
Interval
瑜極
Yo Chi
活力有氧 l
Hi-Low l
Body Combat
Body Combat
GROOVE
GROUP GROOVE
CENTERGY
GROUP CENTERGY
全方位雕塑
Total Body Sculpt
間歇訓練
Interval
瑜伽伸展
Stretch Yoga
國標舞
Ballroom Dance
Body Pump
Body Pump
Body Combat
Body Combat
階梯有氧 l
Step Move l
皮拉提斯
Pilates
燃脂訓練
Fat Burning
熱舞派對
Dance Party
燃脂訓練
Fat Burning
*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制，請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考，以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時，以俱樂部實際開課為主。