永和民權店 10月 團體課程表
- 星期一
Mon - 星期二
Tue - 星期三
Wed - 星期四
Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
0840-0940
Body Combat
Body Combat
Shark
團體有氧教室
0950-1050
Body Balance
Body Balance
Claire Wu
團體有氧教室
1100-1200
熱舞派對
Dance Party
Lingo
團體有氧教室
1210-1310
Body Pump
Body Pump
Rock代
團體有氧教室
1400-1500獨家
體塑流動
Lean Flow
可彤
團體有氧教室
1400-1450
燃脂訓練
Fat Burning
永潮
飛輪教室
1510-1610
Body Jam
Body Jam
米咕
團體有氧教室
1840-1940
功能性訓練
Functional Training
Shark
團體有氧教室
1950-2050
Body Combat
Body Combat
Shark
團體有氧教室
1950-2040
燃脂訓練
Fat Burning
小布
飛輪教室
2100-2200
階梯有氧 l
Step Move l
Frank
團體有氧教室
0840-0940
瑜伽伸展
Stretch Yoga
Antonia
團體有氧教室
1210-1310獨家
CENTERGY
GROUP CENTERGY
Claire Wu
團體有氧教室
1400-1500獨家
POWER
GROUP POWER
Shark
團體有氧教室
1510-1610
Body Balance
Body Balance
Shark
團體有氧教室
1620-1720
STRONG Nation
STRONG Nation
Adam
團體有氧教室
1730-1830
活力有氧 l
Hi-Low l
Ruby
團體有氧教室
1840-1940獨家
體塑流動
Lean Flow
可彤
團體有氧教室
1950-2050
流行街舞
Hip Hop
Tilda
團體有氧教室
1950-2040
間歇訓練
Interval
可彤
飛輪教室
2100-2200
Body Balance
Body Balance
貝貝
團體有氧教室
2210-2310
Body Jam
Body Jam
Kunlin
團體有氧教室
0930-1030
動瑜珈
Flow Yoga
Yvonne
團體有氧教室
1050-1150
中東肚皮舞
Belly Dance
Mars
團體有氧教室
1210-1310獨家
FIGHT
GROUP FIGHT
小凱
團體有氧教室
1510-1610
活力有氧 l
Hi-Low l
彥廷
團體有氧教室
1620-1720獨家
CENTERGY
GROUP CENTERGY
曼殊
團體有氧教室
1730-1830
Body Jam
Body Jam
彥廷
團體有氧教室
1840-1940
Body Pump
Body Pump
Timothy
團體有氧教室
1950-2050
Body Combat
Body Combat
小豪
團體有氧教室
0930-1020
燃脂訓練
Fat Burning
Jack
飛輪教室
1210-1310
Zumba
Zumba
赤木代
團體有氧教室
1400-1500
Body Jam
Body Jam
Kunlin
團體有氧教室
1510-1610
瑜伽基礎
Yoga Basic
Lio Liu
團體有氧教室
1620-1720
國標舞
Ballroom Dance
Jason Lin
團體有氧教室
1730-1830獨家
POWER
GROUP POWER
可彤
團體有氧教室
1840-1940
Body Combat
Body Combat
Seven
團體有氧教室
1840-1930
間歇訓練
Interval
可彤
飛輪教室
*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制，請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考，以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時，以俱樂部實際開課為主。