板橋府中店 10月團體課程表

星期一
Mon
星期二
Tue
星期三
Wed
星期四
Thu
星期五
Fri
星期六
Sat
星期日
Sun

0900-1000

Body Pump

Body Pump

銘軒

B1團體有氧教室

1030-1130獨家

BLAST

GROUP BLAST

銘軒代

B1團體有氧教室

1140-1230

間歇訓練

Interval

Lewis代

B1飛輪教室

1240-1340

Body Combat

Body Combat

Lewis

B1團體有氧教室

1420-1520

Body Jam

Body Jam

喻虹

B1團體有氧教室

1550-1650

哈達瑜珈

Hatha Yoga

曾惠蘭

B1團體有氧教室

1720-1820獨家

世界猩球

World Ball

Claire Wu

B1團體有氧教室

1850-1950

Body Balance

Body Balance

Claire Wu

B1團體有氧教室

0840-0930

間歇訓練

Interval

James C.

B1飛輪教室

0950-1050

適能有氧肌力

Aerobic Intro

意采

B1團體有氧教室

1100-1200獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

意采

B1團體有氧教室

1210-1310

Body Combat

Body Combat

Ryder H

B1團體有氧教室

1210-1300

間歇訓練

Interval

Puma

B1飛輪教室

1330-1430

Body Pump

Body Pump

Mario代

B1團體有氧教室

1440-1530獨家

悠遊延展

Yo Yo Stretch

小希

B1團體有氧教室

1550-1650

Body Pump

Body Pump

小希

B1團體有氧教室

1730-1830

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Judy Pan

B1團體有氧教室

1840-1940

Body Jam

Body Jam

小凱文

B1團體有氧教室

1840-1930

間歇訓練

Interval

Lewis

B1飛輪教室

1950-2050

Body Combat

Body Combat

Keybo

B1團體有氧教室

1950-2040

燃脂訓練

Fat Burning

Puma代

B1飛輪教室

2100-2200

陰瑜珈

Yin Yoga

意采代

B1團體有氧教室

0840-0940

Body Pump

Body Pump

張傑瑞

B1團體有氧教室

0840-0930

間歇訓練

Interval

Kit代

B1飛輪教室

0950-1050

Body Combat

Body Combat

張傑瑞

B1團體有氧教室

1100-1200獨家

動能衝擊

Aero Power

王勁威

B1團體有氧教室

1210-1310獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

王勁威

B1團體有氧教室

1210-1300

基礎訓練

Cycling Intro

Lewis

B1飛輪教室

1330-1430

階梯有氧 ll

Step Move ll

Eason

B1團體有氧教室

1440-1540獨家

POWER

GROUP POWER

曼殊

B1團體有氧教室

1730-1830獨家

體塑流動

Lean Flow

銘軒

B1團體有氧教室

1840-1940

Body Combat

Body Combat

Wilson代

B1團體有氧教室

1840-1930

燃脂訓練

Fat Burning

Kit代

B1飛輪教室

1950-2050獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

意采代

B1團體有氧教室

1950-2040

間歇訓練

Interval

A Jack

B1飛輪教室

2100-2200

Body Pump

Body Pump

A Jack

B1團體有氧教室

2210-2310

MV舞蹈

MV Dance

Sonic

B1團體有氧教室

0840-0940

瑜珈提斯

Yogalates

Sammi

B1團體有氧教室

0950-1050

Body Balance

Body Balance

小7代

B1團體有氧教室

1100-1200

皮拉提斯

Pilates

Lewis代

B1團體有氧教室

1210-1310

階梯有氧 l

Step Move l

意采

B1團體有氧教室

1210-1300

燃脂訓練

Fat Burning

Lewis代

B1飛輪教室

1330-1430

哈達瑜珈

Hatha Yoga

意采

B1團體有氧教室

1440-1540

Zumba

Zumba

阿嘎

B1團體有氧教室

1730-1830獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

銘軒

B1團體有氧教室

1840-1940獨家

BLAST

GROUP BLAST

銘軒

B1團體有氧教室

1840-1930

燃脂訓練

Fat Burning

小7

B1飛輪教室

1950-2050

Zumba

Zumba

JOHN

B1團體有氧教室

1950-2040

間歇訓練

Interval

小7

B1飛輪教室

2100-2200

Body Combat

Body Combat

Hei

B1團體有氧教室

0930-1030

Body Pump

Body Pump

銘軒

B1團體有氧教室

1100-1200

Body Combat

Body Combat

銘軒

B1團體有氧教室

1230-1330

瑜珈球

Yoga Ball

小智

B1團體有氧教室

1400-1500獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

Lewis

B1團體有氧教室

1510-1600

燃脂訓練

Fat Burning

亞瑟代

B1飛輪教室

1610-1710獨家

BLAST

GROUP BLAST

Ryder H

B1團體有氧教室

1740-1840

入門階梯

Step Intro

意采

B1團體有氧教室

1910-2010

哈達瑜珈

Hatha Yoga

意采

B1團體有氧教室

0920-1020

Body Balance

Body Balance

菲力

B1團體有氧教室

1030-1130

Body Jam

Body Jam

So Lo代

B1團體有氧教室

1140-1240

皮拉提斯

Pilates

Lewis

B1團體有氧教室

1250-1340

間歇訓練

Interval

Lewis

B1飛輪教室

1250-1320

CORE

CORE

Alice

B1團體有氧教室

1400-1500

Body Combat

Body Combat

Alice

B1團體有氧教室

1510-1610

Body Pump

Body Pump

銘軒

B1團體有氧教室

1620-1710

燃脂訓練

Fat Burning

Kit代

B1飛輪教室

1620-1720獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

銘軒

B1團體有氧教室

1730-1900

國標舞

Ballroom Dance

易錚

B1團體有氧教室

0920-1020

入門階梯

Step Intro

意采

B1團體有氧教室

1030-1120

燃脂訓練

Fat Burning

Digo

B1飛輪教室

1030-1120獨家

悠遊延展

Yo Yo Stretch

意采

B1團體有氧教室

1140-1240

活力有氧 l

Hi-Low l

居霈瑜

B1團體有氧教室

1250-1350

Body Combat

Body Combat

黑黑

B1團體有氧教室

1400-1500

熱舞派對

Dance Party

Eleven

B1團體有氧教室

1510-1610獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

銘軒代

B1團體有氧教室

1620-1720

Body Pump

Body Pump

Wayne

B1團體有氧教室

1730-1820

間歇訓練

Interval

Alban

B1飛輪教室

1730-1830

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Judy Pan

B1團體有氧教室

*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制，請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。

本課程表僅供參考，以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時，以俱樂部實際開課為主。