頭份店 05月 團體課程表

  • 星期一
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  • 星期三
    Wed
  • 星期四
    Thu
  • 星期五
    Fri
  • 星期六
    Sat
  • 星期日
    Sun
0910-1010

哈達瑜珈

Hatha Yoga

Christie代
團體有氧教室
1020-1120

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Peter代
團體有氧教室
1210-1310

Body Jam

Body Jam

Body Jam Les Mills Logo
Doris
團體有氧教室
1320-1420

Body Balance

Body Balance

Body Balance Les Mills Logo
Doris
團體有氧教室
1430-1530

中東肚皮舞

Belly Dance

Ninik
團體有氧教室
1800-1900

哈達瑜珈

Hatha Yoga

娜娜
團體有氧教室
1910-2010

Zumba

Zumba

Zumba Fitness Logo
娜娜
團體有氧教室
2020-2120獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Sophie代
團體有氧教室
2130-2230

Zumba

Zumba

Zumba Fitness Logo
Ninik代
團體有氧教室
0830-0930獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
0940-1040獨家

踏動原力

StepForce

Frank K
團體有氧教室
1050-1150

瑜伽基礎

Yoga Basic

Adrian
團體有氧教室
1210-1310獨家

BLAST

GROUP BLAST

GROUP BLAST MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
1400-1500

瑜伽伸展

Stretch Yoga

Carol Wu
團體有氧教室
1510-1610

功能性訓練

Functional Training

阿Ju代
團體有氧教室
1800-1900

Body Jam

Body Jam

Body Jam Les Mills Logo
Erich代
團體有氧教室
1910-2010

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Ariel
團體有氧教室
2020-2120

適能有氧肌力

Aerobic Intro

阿Ju代
團體有氧教室
2130-2230

瑜伽伸展

Stretch Yoga

阿Ju
團體有氧教室
0910-1010

熱舞派對

Dance Party

Eleven
團體有氧教室
1020-1120

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Eleven
團體有氧教室
1210-1310獨家

體塑流動

Lean Flow

體塑流動 Lean Flow Logo
Lue
團體有氧教室
1320-1420

全方位雕塑

Total Body Sculpt

Lue
團體有氧教室
1430-1530

Zumba

Zumba

Zumba Fitness Logo
Apen
團體有氧教室
1730-1830獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Sophie
團體有氧教室
1840-1940

Body Jam

Body Jam

Body Jam Les Mills Logo
So Lo
團體有氧教室
1950-2050

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Frank K
團體有氧教室
2100-2200獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
0800-0900

瑜伽伸展

Stretch Yoga

Belle
團體有氧教室
0910-1010

Zumba

Zumba

Zumba Fitness Logo
里慕依
團體有氧教室
1210-1310獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
1320-1420

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Frank K
團體有氧教室
1730-1830獨家

BLAST

GROUP BLAST

GROUP BLAST MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
1840-1940獨家

CENTERGY

GROUP CENTERGY

GROUP CENTERGY MOSSA Logo
Frank K
團體有氧教室
1950-2050

Body Pump

Body Pump

Body Pump Les Mills Logo
Chris代
團體有氧教室
2100-2200

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Ben
團體有氧教室
0830-0930

和緩瑜珈

Gentle Yoga

Sherry
團體有氧教室
0940-1040

國標舞

Ballroom Dance

David
團體有氧教室
1050-1150

熱舞派對

Dance Party

Sandy代
團體有氧教室
1210-1310

功能性訓練

Functional Training

阿Ju代
團體有氧教室
1400-1500

適能有氧肌力

Aerobic Intro

阿Ju代
團體有氧教室
1510-1610

瑜伽伸展

Stretch Yoga

阿Ju代
團體有氧教室
1800-1900

Body Pump

Body Pump

Body Pump Les Mills Logo
Jason
團體有氧教室
1910-2010

Body Balance

Body Balance

Body Balance Les Mills Logo
Jason
團體有氧教室
2020-2120

中東肚皮舞

Belly Dance

小雅
團體有氧教室
1010-1110

適能有氧肌力

Aerobic Intro

阿Ju
團體有氧教室
1400-1450獨家

悠遊延展

Yo Yo Stretch

悠遊延展 Yo Yo Stretch Logo
Jason代
團體有氧教室
1510-1610

Body Pump

Body Pump

Body Pump Les Mills Logo
Jason代
團體有氧教室
1620-1720

Body Balance

Body Balance

Body Balance Les Mills Logo
Jason代
團體有氧教室
1810-1910

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
柴柴
團體有氧教室
1920-2020

社交舞

Social Dance

Sandy
團體有氧教室
1010-1110

Zumba

Zumba

Zumba Fitness Logo
艾莉兒
團體有氧教室
1400-1500

Body Combat

Body Combat

Body Combat Les Mills Logo
Ariel
團體有氧教室
1810-1910

皮拉提斯

Pilates

Gandalf
團體有氧教室
1920-2020獨家

POWER

GROUP POWER

GROUP POWER MOSSA Logo
Gandalf
團體有氧教室

飛輪課程預約-每堂課開課前1小時親自至櫃檯預約
For Bike reservation,please make your reservation(at the counter 60 minutes before each class)

本課程表僅供參考,以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時,以俱樂部實際開課為主。