民族店 11月 團體課程表
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Mon - 星期二
Tue - 星期三
Wed - 星期四
Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
和緩瑜珈
Gentle Yoga
FIGHT
GROUP FIGHT
Dance
Dance
基礎訓練
Cycling Intro
療癒瑜珈
Restorative Yoga
中東肚皮舞
Belly Dance
CENTERGY
GROUP CENTERGY
流行街舞
Hip Hop
Body Pump
Body Pump
間歇訓練
Interval
瑜伽伸展
Stretch Yoga
燃脂訓練
Fat Burning
階梯有氧 l
Step Move l
Zumba
Zumba
踏動原力
StepForce
CENTERGY
GROUP CENTERGY
活力有氧 l
Hi-Low l
MV舞蹈
MV Dance
全能雕塑
Body Forge
Zumba
Zumba
基礎訓練
Cycling Intro
Body Combat
Body Combat
燃脂訓練
Fat Burning
皮拉提斯
Pilates
POWER
GROUP POWER
舞動有氧
Dance Aerobic
燃脂訓練
Fat Burning
瑜伽伸展
Stretch Yoga
世界猩球
World Ball
GROOVE
GROUP GROOVE
瑜珈提斯
Yogalates
Body Jam
Body Jam
間歇訓練
Interval
POWER
GROUP POWER
燃脂訓練
Fat Burning
活力有氧 l
Hi-Low l
陰瑜珈
Yin Yoga
BLAST
GROUP BLAST
正位瑜珈
Alignment Yoga
流行街舞
Hip Hop
悠遊延展
Yo Yo Stretch
POWER
GROUP POWER
階梯有氧 l
Step Move l
Zumba
Zumba
BLAST
GROUP BLAST
燃脂訓練
Fat Burning
CENTERGY
GROUP CENTERGY
間歇訓練
Interval
Body Combat
Body Combat
瑜伽伸展
Stretch Yoga
Body Pump
Body Pump
Body Jam
Body Jam
Body Combat
Body Combat
GROOVE
GROUP GROOVE
基礎訓練
Cycling Intro
世界猩球
World Ball
悠遊延展
Yo Yo Stretch
燃脂訓練
Fat Burning
全能雕塑
Body Forge
基礎訓練
Cycling Intro
Zumba
Zumba
和緩瑜珈
Gentle Yoga
MV舞蹈
MV Dance
Body Combat
Body Combat
陰陽瑜珈
Yin/Yang Yoga
Dance
Dance
悠遊延展
Yo Yo Stretch
全能雕塑
Body Forge
間歇訓練
Interval
瑜伽伸展
Stretch Yoga
STRONG Nation
STRONG Nation
燃脂訓練
Fat Burning
動瑜珈
Flow Yoga
MV舞蹈
MV Dance
舞動有氧
Dance Aerobic
哈達瑜珈
Hatha Yoga
基礎訓練
Cycling Intro
*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制，請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考，以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時，以俱樂部實際開課為主。