寶成店 09月 團體課程表
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Tue - 星期三
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Thu - 星期五
Fri - 星期六
Sat - 星期日
Sun
Zumba
Zumba
基礎訓練
Cycling Intro
Body Balance
Body Balance
Body Combat
Body Combat
哈達瑜珈
Hatha Yoga
中東肚皮舞
Belly Dance
階梯有氧 l
Step Move l
基礎訓練
Cycling Intro
Body Pump
Body Pump
間歇訓練
Interval
Body Combat
Body Combat
間歇訓練
Interval
Zumba
Zumba
Body Balance
Body Balance
GROOVE
GROUP GROOVE
Body Balance
Body Balance
階梯有氧 l
Step Move l
國標舞
Ballroom Dance
瑜伽伸展
Stretch Yoga
Body Combat
Body Combat
CENTERGY
GROUP CENTERGY
Body Attack
Body Attack
間歇訓練
Interval
流行街舞
Hip Hop
間歇訓練
Interval
POWER
GROUP POWER
燃脂訓練
Fat Burning
瑜珈提斯
Yogalates
Body Combat
Body Combat
經絡養生
Meridian
皮拉提斯
Pilates
動能衝擊
Aero Power
哈達瑜珈
Hatha Yoga
流行街舞
Hip Hop
Body Balance
Body Balance
燃脂訓練
Fat Burning
Dance
Dance
基礎訓練
Cycling Intro
Body Pump
Body Pump
EOXi ®
EOXi ®
踏動原力
StepForce
經絡養生
Meridian
階梯有氧 l
Step Move l
Body Pump
Body Pump
Zumba
Zumba
Body Balance
Body Balance
Body Attack
Body Attack
CENTERGY
GROUP CENTERGY
燃脂訓練
Fat Burning
Body Combat
Body Combat
CENTERGY
GROUP CENTERGY
間歇訓練
Interval
Body Attack
Body Attack
間歇訓練
Interval
Body Pump
Body Pump
體塑流動
Lean Flow
Body Pump
Body Pump
國標舞
Ballroom Dance
活力有氧 l
Hi-Low l
全方位雕塑
Total Body Sculpt
Zumba
Zumba
瑜伽伸展
Stretch Yoga
燃脂訓練
Fat Burning
Body Combat
Body Combat
間歇訓練
Interval
Body Jam
Body Jam
燃脂訓練
Fat Burning
階梯有氧 l
Step Move l
流行街舞
Hip Hop
皮拉提斯
Pilates
Dance
Dance
間歇訓練
Interval
Body Balance
Body Balance
世界猩球
World Ball
Body Pump
Body Pump
CENTERGY
GROUP CENTERGY
間歇訓練
Interval
Body Combat
Body Combat
Body Attack
Body Attack
Body Pump
Body Pump
燃脂訓練
Fat Burning
Body Combat
Body Combat
瑜珈提斯
Yogalates
*2025/9/8起飛輪課程採App線上預約制，請於課程開始前2小時至課程開始為止預約。
本課程表僅供參考，以上課程或師資如遇特殊狀況有所異動或取消時，以俱樂部實際開課為主。