專長 Specialty Expertise
重量訓練肌力訓練健力三項個人飲食規劃個人運動處方設計減重塑身減脂雕塑曲線雕塑體態評估體態調整功能性訓練樂齡運動訓練Cross Core懸吊系統訓練拳擊訓練壺鈴訓練藥球訓練徒手按摩運動按摩筋膜刀筋膜放鬆
經歷 Work Experience
- RTS國際阻力訓練專業指導教練
- AASFP C級體適能指導員
- AASFP拳擊Boxing fit
- AASFP 壺鈴
- 滑輪懸吊系統認證
- 中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員
- 徒手筋膜運動按摩研習認證
- 筋膜刀筋膜放鬆研習認證
- 解剖運動按摩認證
- CPR+AED 急救訓練認證
證照 Certifications
- RTS美國國際阻力專業學院
- 拳擊教練認證
- 滑輪懸吊功能訓練認證
