常見問題

身體不適可以上課嗎?

有心臟病、高血壓、懷孕、癲癇、氣喘…等等疾病或受傷狀態,建議由醫生評估同意後再進行運動,並於上課前主動告知授課老師或教練,以便隨時注意狀況;如有感冒發燒,建議待身體恢復後再上課。