飛輪拳 (Cycling x Kranking)

Johnny G除了是室內飛輪的發明人之外,也一直努力地在創新對於人們有益的健身器材,致力於用健身來改變人們的生活,而飛輪拳Cycling x Kranking就是這樣的一個健身利器,無論是專業運動員或是一般的健身民眾,在運動與訓練的日子裡,總是會有疲勞的累積或是遭逢下肢運動傷害後的復健期。


飛輪拳Cycling x Kranking在此提供維持心肺狀態的一種訓練課程,除此之外也可增進上肢肌肉群的力量訓練,並且同時鍛鍊到核心肌群的力量及穩定性,課程採用交叉訓練的運動模式,讓人們可以維持安全、有效的健身習慣。

  • 飛輪拳有氧課程